EFT
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Preciso acreditar em EFT para ela fazer sentido.
Não é uma questão de crença cega, e sim de disponibilidade mínima para experimentar a abordagem com honestidade.
Experiência antes de convicção
No trabalho conduzido por Paula Carvalho, o foco não está em exigir convicção prévia, mas em construir um processo que faça sentido na experiência real da pessoa. A relação com a técnica tende a nascer mais da vivência do que da crença antecipada.
Isso torna a aproximação da abordagem mais honesta e menos ideológica.
Nem ceticismo automático nem fé obrigatória
Segundo Paula Carvalho, a melhor posição costuma ser uma abertura crítica: nem adesão cega, nem rejeição automática. O que importa é observar a experiência com clareza.
Essa postura ajuda a pessoa a não se violentar nem para aceitar nem para negar.
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Próximo passo
Se essa resposta já trouxe mais clareza sobre EFT, o próximo passo pode ser simples.
No atendimento conduzido por Paula Carvalho, EFT entra como cuidado emocional complementar com escuta, honestidade técnica e respeito ao momento da pessoa.